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31 de agosto de 2010

Dicas diárias para a pele oleosa

Hoje eu vou ensinar algumas diquinhas para vocês sobre pele oleosa, que achei no site Capricha no Make (lá tem várias dicas muito legais, visitem).
Pela manhã, antes da escola:
* Lave bem o rosto com um sabonete neutro ou com um tipo específico para sua pele: os que contêm ácido salicílico na fórmula ajudam a prevenir a acne.
* Passe uma loção adstringente. Ela limpa os poros e tonifica a pele ao mesmo tempo.
* Para evitar o excesso de brilho do seu rosto, você ainda pode passar um produto com efeito matificante para segurar a oleosidade.  
* Fique esperta: oleosidade é muuuuito diferente de hidratação. E dessa, todo mundo precisa. Escolha um protetor solar em gel, oil-free, que hidrata e protege você do envelhecimento causado pelo sol, ao mesmo tempo. 
Durante o dia: 
* Use lencinhos próprios para tirar a oleosidade. Quem tem acne pode optar pelos que têm ácido salicílico na forma, que ajuda a secar as espinhas. 
* Reaplique o gel ou loção de efeito matificante na zona T (testa, nariz e queixo). 
* Se você foi à academia ou teve aula de educação física, aproveite para lavar o rosto e reaplicar o protetor solar logo depois dos exercícios.  
Antes de dormir:
* Repita a limpeza feita pela manhã.

* Use produtos de tratamento, que funcionam super bem à noite. Os com nicotinamida ajudam a fechar os poros. Quem tem pele com acne pode optar por usar produtos secativos, com ácido salicílico ou peróxido de benzoíla na fórmula.
Dicas:
* Sem exageros: lave seu rosto, no máximo, duas vezes ao longo do dia. Mais que isso e seu organismo entende o recado ao contrário, estimulando a pele a produzir ainda mais óleo.
* Use maquiagens para a pele oil-free e prefira as texturas em pó.
* Você pode esfoliar sua pele de 3 a 4 vezes por semana. Peelings suaves também são indicados para enxugar a oleosidade e retirar as células mortas. Uma ou duas vezes por ano, faça uma limpeza mais profunda com uma esteticista.
Passe looonge!
* Água muito quente e produtos à base de álcool são dois vilões: eles estimulam o trabalho das glândulas sebáceas e acabam aumentando a oleosidade no seu caso.

30 de agosto de 2010

Unhas encravadas - como tratar e evitar / Bônus

O que é?
  
A unha encravada ocorre quando uma de suas pontas enterra na pele ao seu redor. Isto acontece porque a pele forma uma barreira ao seu crescimento e, como a unha não pára de crescer e é mais dura, ela penetra na pele causando dor e inflamação.
A causa é, geralmente, o hábito errado de se cortar os cantos das unhas. Isto causa a formação de uma ponta na extremidade cortada e permite que, com o peso do corpo, a pele que antes estava embaixo da unha, se projete para cima e entre na frente da mesma. Com o crescimento, a unha encrava neste local.
O uso de sapatos de pontas finas também facilita o encravamento das unhas. Em crianças recém-nascidas, o uso de macacões com pés fechados também podem ocasionar o problema se não forem bem folgados.

Para evitar as unhas encravadas:
  • Não corte as unhas até o “sabugo”, deixe sempre uma pequena porção da borda livre;
  • Corte as unhas com formato quadrado e finalize com lixa;
  • Não corte os cantinhos das unhas ou arredonde-os;
  • Não retire as cutículas, elas protegem as unhas da ação de substâncias químicas e microorganismos;
  • Não use calçados apertados ou de bico fino por muito tempo, prefira os de ponta arredondada para períodos longos de uso;
  • Se notar qualquer alteração na cor ou textura da unha procure um podólogo.
Tratando unhas encravadas:
 
Depois de procurar um profissional que retire a espícula da unha encravada você deve tomar uma série de cuidados para que a unha sare sem infeccionar.
  1. Não molhe o curativo feito pelo podólogo e limpe os pés com um algodão embebido em álcool;
  2. Se não existe curativo, você pode limpar a unha com água oxigenada e usar uma pomada cicatrizante;
  3. Não abafe a unha ou use calçados fechados até a unha sarar;
  4. Lixe a superfície da unha com o lado fino da lixa para que ela fique enfraquecida e não volte a encravar.
 Boônus:
  
Eu não poderia deixar essa imagem passar despercebida (clique nela para ampliar):


Entre no endereço que está em verde na imagem e veja você mesmo!!!

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